Suivant le conseil d’une amie passionnée, j’ai poussée un jour la porte d’une salle de yoga de Paris pour prendre mon premier cours d'Ashtanga Yoga. Il a changé ma vie. C’était il y a dix-neuf ans et je n’ai jamais cessé depuis ! Fascinée et enthousiasmée par la réelle transformation que m’apportait cette pratique ancestrale, je suis partie à la rencontre de dix-neuf grands yogis et enseignants du monde entier afin de partager leurs expériences et leur savoir. Tous ont étudié l'Ashtanga Yoga à Mysore avec le même grand maître indien. Ils ont accepté de répondre aux mêmes neuf questions sur leur premier pas, leur évolution par le yoga, leur pratique actuelle et sur la pratique du yoga de nos jours et enfin ils m’ont confié leur vœu le plus cher. Dans l'espoir que leurs témoignages magnifiques soient une source d'inspiration pour tous et que la pratique du yoga continue de se propager sans cesse en Occident ainsi qu’en Orient. Namaste !